Roy живет в городке Росмален, недалеко от Хертогенбос, Нидерланды. Два года назад это был крепкий и здоровый 26-летний парень, у которого все складывалось неплохо. Он счастливо жил со своей девушкой, только что закончил обучение на медбрата, устроился на работу фельдшером скорой помощи и любил свою работу.
Но все изменилось в марте 2020 года, когда он заразился COVID-19.
«Кажется, я заболел 11 марта, а первые симптомы появились через несколько дней, когда я работал в ночную смену. Боль в горле и высокая температура».
В те дни COVID-19 лишь недавно пришел в Нидерланды, тестирование еще не было налажено, и работникам скорой помощи рекомендовалось при появлении температуры оставаться дома и не выходить на работу до выздоровления. Рой так и поступил: взял пять или шесть выходных дней, чтобы восстановиться.
«Вернувшись на работу, я почувствовал, что со мной что-то не так, хотя что именно не так, я еще не понимал. Только на первом вызове, когда мой коллега сказал: «Ты ужасно бледный, у тебя испарина, что с тобой?», я понял, что не поправился до конца.
Рой измерил температуру – лихорадка вернулась. И снова ему пришлось сидеть дома, а через какое-то время у него вновь заболело горло и опухли лимфоузлы.
«Еще я чувствовал усталость, но после ночных смен усталость была нормой, поэтому поначалу я не обращал на это внимания. Только когда я вернулся на станцию скорой помощи во второй раз, я понял, что симптомы были вызваны тем, что на работе я расходовал энергию».
Начальник Роя посоветовал ему взять больничный на более длительный срок и выразил надежду, что если Рой как следует отдохнет, он сможет окончательно поправиться. Через две недели, когда Рой вновь вышел на работу, сначала все было хорошо, но через пару дней старые симптомы вернулись, а плюс к ним – туман в голове и головокружение.
Рою стали поручать менее обременительные обязанности, но даже с ними он не мог справиться: он быстро уставал, а из-за тумана в голове ясно мыслить не получалось.
Терапевт и пульмонолог провели ряд обследований, и в июне 2020 г. Рою был поставлен диагноз «постковидный синдром» (затяжной COVID), а цикл работы, ведущий к рецидивам, был определен как «недомогание после нагрузки» (post-exertional malaise, PEM). С июля 2020 года Рой официально неработоспособен и по сей день – в меньшей или большей степени – испытывает те же симптомы, пытаясь приспособиться к новому образу жизни.
«Это повлияло на все аспекты моей жизни – физически, эмоционально, финансово. Сил на все не хватает, поэтому мне приходится тщательно контролировать все, что я делаю. Поначалу я скучал по всему, что раньше любил: по своим хобби – фитнесу и велоспорту – и по работе, поэтому чувствовал себя бесполезным. Кроме того, из-за тумана в голове и недомогания после нагрузки я не мог уделять достаточно внимания своей девушке, семье, друзьям, и мне было очень одиноко».
К счастью, поработав с психологом, Рой нашел себе новые занятия. «Психолог посоветовал мне подыскать себе что-то, что будет занимать мой ум – например, наслаждаться солнцем, да или просто смотреть на проезжающие мимо машины. Я провожу много времени в саду – выращиваю помидоры, а еще я научился получать удовольствие от более спокойного фитнеса и теперь соревнуюсь с самим собой».
Не забыли о нем и бывшие коллеги со станции скорой помощи – они присылают ему открытки с добрыми пожеланиями и часто навещают его, когда он хорошо себя чувствует.
Тем же, кто скептически относится к COVID-19 и последствиям затяжного COVID, Рой хочет сказать следующее: «Попробуйте хотя бы на секунду представить себя на моем месте, ведь очень сложно понять, что чувствует человек с подобным заболеванием, если у вас этого заболевания нет. Как и в случае с миалгическим энцефаломиелитом / синдромом хронической усталости (ME/CFS), о котором было известно до COVID, моему состоянию нет простого объяснения, и это удручает. Это очень странная болезнь, со своими взлетами и падениями, и она может затронуть любого человека, переболевшего COVID-19, вне зависимости от вакцинации».
Размышляя о будущем, Рой говорит, что у него есть одна мечта: «Я очень надеюсь, что однажды будет изобретено лечение для всех людей, заболевших затяжным COVID или рискующих получить это заболевание, и тогда мы все сможем вернуться к нашей обычной жизни».
ЕРБ ВОЗ и постковидный синдром
ЕРБ ВОЗ продолжает изучать среднесрочные и долгосрочные результаты постковидного синдрома, сформулировав в сотрудничестве с организацией Long COVID Europe три целевых направления работы: признание проблемы и обмен знаниями, исследования и отчетность; реабилитация. ЕРБ ВОЗ и Long COVID Europe призывают правительства и органы здравоохранения уделить первостепенное внимание проблеме постковидного синдрома и пострадавшим от него людям с помощью активизации работы по этим трем направлениям.