Ребенок впервые ест твердую пищу
Дополнительное кормление
Примерно в возрасте 6 месяцев потребность ребенка в энергии и питательных веществах начинает превышать потребности грудного молока, и для удовлетворения этих потребностей необходимы дополнительные продукты питания. Младенец этого возраста также готов к другим продуктам. Этот переход называется дополнительным кормлением.
Если дополнительные продукты питания не вводятся в возрасте около 6 месяцев, или если они даются ненадлежащим образом, рост ребенка может колебаться.
Обеспечение удовлетворения потребностей младенцев в питании требует, чтобы дополнительными продуктами питания были:
- своевременно – это означает, что они вводятся, когда потребность в энергии и питательных веществах превышает то, что может быть обеспечено путем исключительно грудного вскармливания;
- адекватные – это означает, что они обеспечивают достаточную энергию, белок и микроэлементы для удовлетворения потребностей растущего ребенка в питании;
- безопасно – это означает, что они гигиенически хранятся и готовятся, и кормят чистыми руками, используя чистую посуду, а не бутылки и соцы;
- правильно кормили - это означает, что они даются в соответствии с сигналами ребенка аппетита и сытости, и что частота приема пищи и кормления подходят для возраста.
Воспитатели должны активно заботиться о кормлении младенцев, реагируя на улики ребенка на голод, а также поощряя ребенка к еде.
ВОЗ рекомендует младенцам начать получать дополнительные продукты питания в возрасте 6 месяцев в дополнение к грудному молоку. Первоначально они должны получать дополнительные продукты питания 2-3 раза в день в период с 6 до 8 месяцев и увеличиваться до 3-4 раз ежедневно в период с 9-11 месяцев до 12-24 месяцев. Дополнительные питательные закуски также должны быть предложены 1-2 раза в день в возрасте от 12 до 24 месяцев, по желанию.
Постепенно увеличиваем консистенцию и разнообразие пищи по мере того, как младенец становится старше, приспосабливаясь к требованиям и способностям младенца. Младенцы могут есть пюре, пюре и полутвердые продукты, начиная с 6 месяцев. К 8 месяцам большинство младенцев могут также есть "пальца продукты" (закуски, которые могут быть съедены детьми в одиночку).
К 12 месяцам большинство детей могут есть те же продукты, что и остальные члены семьи, имея в виду потребность в питательных продуктах, включая продукты животного происхождения, такие как мясо, птица, рыба, яйца и молочные продукты.
Избегайте продуктов в форме, которая может вызвать удушье, таких как цельной виноград или сырая морковь. Избегайте давать напитки с низкой питательной ценностью, такие как чай, кофе и сладкие безалкогольные напитки. Ограничьте количество предлагаемого сока, чтобы избежать вытеснения более богатых питательными веществами продуктов.
ВОЗ привержена поддержке стран в осуществлении и мониторинге «Всеобъемлющего плана осуществленияпопитанию матерей, младенцев и детеймладшего возраста», который включает 6 целевых показателей, включая сокращение числа детей в возрасте до 5 лет, которые к 2025 году будут отстают на 40%. «Глобальнаястратегия кормления младенцев и детей младшего детства»такженаправлена на защиту, поощрение и поддержку надлежащего кормления младенцев и детей младшего года.
Надлежащее дополнительное питание зависит от точной информации и квалифицированной поддержки со стороны семьи, общины и системы здравоохранения. ВОЗ сотрудничает с государствами-членами в целях обеспечения того, чтобы ключевые группы населения знали о надлежащих продуктах питания и практике кормления в целях предотвращения недоедания.
